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售價:237  |
內容簡介本書特色 除了身體健康，陳月卿將陪伴大家一起從內心健康，散發出更多迷人亮彩；每天消除一點心理的負面想法，將能更迎向更美好的生活。 對自己有信心，只要肯做，沒有什麼事是做不到的，人的潛力是無限大的，只要努力，到最後一定會成功的，而做任何事之前，都要先三思而後行，以免造成遺憾，所以儘量往好處去想，別老是往壞處去想，這樣才會快樂，才能擁有一顆健康的心。 現代人是最幸運的一群，同時又是最不幸的一代，空有光鮮的外表，卻少有快樂的心靈。工作的壓力，生活的負擔，感情的挫折，無時無刻像排山倒海般侵襲著我們。你我都曾經在情緒風暴裡打轉，有人力挽狂瀾，獲得重生，有人一蹶不振，淪為波臣。做為一個電視工作者、也同樣陪伴丈夫經過生命的巨變，陳月卿看過太多的人身陷其中，自己也曾是漩渦裡的一員，直到發現了心靈的心量，玩過一場又一場的心靈遊戲，突然發現天地原是如此美好。書中陳月卿以親身的體驗及真實的事例，告訴您她是如何重拾身心健康，突破工作瓶頸，創造雙贏婚姻。 如果你也有一些個性上的弱點，也常有些不如意，卻不願被擊倒，或者你只單純的希望明天會更好，歡迎你和我們一起加入心靈革命的行列，玩一場心靈遊戲，讓一切從「心」開始，每天撥出一點時間，來一起清除心裡的「癌細胞」。 同時，本書也收錄了陳月卿平日常用的紓壓方法，除了滿足心靈上的收穫；更以實際的施行方式，幫助每一個有需要的人，身心都更健康。作者簡介陳月卿 知名媒體人、主播、暢銷作家。 現任TVBS《健康兩點靈》主持人、癌症關懷基金會董事長；參與多項公益團體活動，熱心社會關懷運動。 自政大新聞系畢業、攻讀政大新聞研究所碩士後；歷任華視新聞部記者、主播、副理，製作《天涯若比鄰》、《放眼看天下》、《華視新聞雜誌》等優質節目。曾獲最佳新聞節目及教育文化節目主持人等五座電視金鐘獎、第十四屆十大傑出女青年。 在新聞領域的職場工作中，不斷自我成長；面對各式各樣的職場關卡，運用智慧與心靈遊戲，逐步化解，領略如何在職場中，工作得更順暢、更加充滿智慧。這些點滴，希望能透過文字，與更多人分享；讓每一個找尋不到方向的人，都能活出自我。 不僅在公領域發光發熱，陳月卿同時兼顧家庭與婚姻；在繁忙的生命旅程中，體悟身體與內心同步健康的重要性。一路陪伴先生蘇起抗癌重獲新生，經營幸福的家庭生活；在公私之間，取得絕妙的平衡。 陳月卿部落格：TW.MYBLOG.YAHOO.COM/VITA-GRACE詳細資料ISBN：9789571357126 叢書系列：人生顧問 規格：平裝 / 224頁 / 16 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 勵志故事/散文> 真實人生故事  內容連載 關於婚姻的諺語很多，諸如：「夫妻是相欠債」、「夫妻是前世冤家」、「急驚風一定配慢郎中」、「在外面的人想進去，在裡面的人想出來」……最近有個說法更絕：「婚姻是戀愛的墳墓，可悲的是還有小三來盜墓。」 凡此種種皆說明了婚姻的困難和複雜，也說明了經營一段幸福的婚姻需要付出多大的心力，還需要上天的祝福。 女兒這一兩年曾經不只一次跟我說：她好高興生在我們家。我以為女兒是因為離家住校，對家產生了依戀。後來聊起來才知道，是因為她的同學很多都來自破碎家庭或父母不合，讓她特別珍惜溫暖和諧的家庭氣氛。 有人說，幸福的婚姻只有一個腳本，不幸的婚姻則各有各的故事。我倒覺得婚姻的不幸常常是因為：彼此都想改變對方、而不想改變自己；每個人都向對方索取、而不是愉快地奉獻自己，所造成的。 我們婚姻的轉機，說起來還得感謝蘇起那場突如其來的生命風暴，使我們變成生命共同體，一起對抗肝癌病魔。當他開完刀，躺在病床上，我猛然想到自己老愛計較，可要是人都沒了，那還有什麼可計較的呢？從此他真的變成我們家的MR. RIGHT，為了不讓他煩惱，我凡事讓他三分，連講話口氣、方式都做了調整；我的改變他看在眼裡，不僅沒有得寸進尺濫用特權，反而也開始改變、調整。 譬如，過去他老覺得甜言蜜語太肉麻，我則引以前《華視新聞雜誌》共同主持人高信譚的名言：「愛你在心口難開，係郎兜是大顆呆」，告訴他，情感不表達別人怎麼會知道呢？現在，他常自嘲是「新好男人」，擺脫面子和身段，隨時隨地跟老婆、孩子打成一片，親親、抱抱，是每天都要有的家庭儀式。 常常有人問我：「你這麼用心照顧你先生的健康，他一定很感謝你！」我的答案卻是：「應該是我要感謝他，因為他給我這麼多機會去開發我的潛能。」 這是真的。我從不愛下廚，因為他、我發現了食物的祕密，並且愛上了烹調，才有機會變成養生達人，同時也讓自己擺脫藥罐子的生活。 我不喜歡數字、更缺乏理財頭腦，婚前連報稅都找人代勞，可是當我發現他比我更沒興趣理財，只好勉力學習，因此也累積了一些我過去欠缺的能力。 我在螢光幕前當主播好好的，他忽然變成了新聞局長，出現在螢光幕前的機會大增；一家有兩個公眾人物似乎太多了，而我們的職務好像也有點利益衝突，於是我把螢光幕前讓給他，主動請調到幕後做企劃管理。為了充實自己的管理智能，我去上了政治大學EMBA，不僅結交了許多好朋友，也為自己的生涯開拓了另一扇窗。 有些女性主義者可能會不以為然，認為我死抱著傳統，以夫為尊，處處退讓，把自己變成別人生命中的配角。可是，我卻認為這正是佛法所說的「隨順因緣」，我隨著因緣的流轉做出最有利彼此的決定，不僅不委屈，還拓展了生命無限的可能，讓我的人生更多采多姿。蘇起回報我的是讓我擁有更大的自由與空間。 除了隨順因緣，聖嚴法師還教會我許多事，我把它用在婚姻和家庭裡，發現受益無窮。 看完整內容連載 特惠贈品載入中...$(DOCUMENT).READY(FUNCTION(){VAR OPT_MODULE_ID = "M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005";//模組編碼參數VAR OPT = NEW ARRAY(3);//參數資料變數OPT[1] = NEW ARRAY();OPT[0] = "GETGIFTINFOAJAX1";//CLASS NAMEOPT[1][0] = "0010590411";//ITEMOPT[2] = "M201101_058_VIEW"//TEMPLATEVAR M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005 = NEW AJAX_PRODUCT_SHOW(OPT_MODULE_ID,OPT);}); 主題活動【閱來閱怪欸，你！】歡迎光臨，時報怪奇事務所，暢銷書5折起│折扣後滿888送獨家好禮！ 【我的中年熟成│大人書系，二書75折】在最適合的時間熟成，那就是中年的覺醒 |
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